Joga za za žene sa rakom dojke

Žene koje imaju rak dojke mogu da učestvuju u određenim vežbama joge, jer može da im poboljša zdravstveno stanje. Pacijentkinje mogu da rade lagane vežbe joge, kao i vežbe disanja i meditaciju, navodi se u najnovijoj studiji stručnjaka sa Univerziteta u Severnoj Kaliforniji.

"Efekti tih vežbi su ublažavanje bolova i osećaja umora, bolja fizička kondicija, opuštanje i prihvatanje bolesti", rekao je autor istraživanja Džejms Karson. Američki stručnjak je rekao da je proučio grupu od 13 žena s rakom dojke, koje su odlazile na časove joge tokom osam nedelja.

"Program joge, njima adaptiran, pokazao je rezultate - bolju kondiciju i osećaj prihvatanja bolesti. Pacijentkinjama su ublaženi bolove i poboljšano stanje opuštanja", rekao je Karson.