среда, 28. август 2013.

Jogom protiv bora

Botoks i plastična hirurgija su možda dobri protiv bora, ali je grupa Njujorčana krenula na terapiju facijalne joge za mladalački izgled koji je dobijen prirodnim putem. Instruktor joge Enliz Hagen drži vežbe joge za lice, namenjene za zatezanje bora i jačanje facijalnih mišića. 
Prema njenim rečima, časove najviše pohađaju žene, koje žele da izgledaju što je najbolje moguće. Enliz Hagen je rekla da mišići na licu godinama oslabe i da je potrebno vežbati kako bi ostali čvrsti i kako bi krv bolje proticala. Instruktorka joge je navela nekoliko primera vežbi kao što su vežba "lav", kada treba da se naglo isplazi jezik, što je namenjeno jačanju vratnih mišića, "sačmo", gde treba da se naduvaju obrazi kao što je to činio Luis Armstrong, ili "Merilin", vežba u kojem se usta stave u položaj poljupca, što je namenjeno jačanju mišića oko usana, kao što je radila čuvena Merilin Monro. 

Нема коментара:

Постави коментар