Presna hrana sa najviše energije

Ukoliko želite da obezbedite najviše moguće energije za Vaš imuni sistem i mozak, obezbedite sebi sledeće namirnice, koje mnogi smatraju superhranom: organski kakao prah, prah medicinskih gljiva (na primer, šitake, maitake, reiši i dr), zatim mikroalge spirulina i hlorela u prahu, kao i sušene voćke poput nonija, gođija, i sušeni kelj (ili čips od kelja).